Die eigene Persönlichkeit zu entwickeln und zu werden, der man im Wesen ist, ist eine ganzheitliche Erfahrung. Im Kern geht es um Selbstsicherheit, Stärke und Lebenszuversicht. Sie ist die Basis, um mit den alltäglichen Konflikten, Teufelskreisen und Zwickmühlen gesund und sinnvoll umgehen zu können.

Spüren, was stimmig und wesentlich ist und was in einem in die Zukunft leben will. Wünsche und Realitäten miteinander verbinden. Selbstverwirklichung durch inneres Erleben und durch Entwickeln von neuen inneren Haltungen.

Wir arbeiten lösungsorientiert und zielgerichtet. Nicht das Problem steht im Zentrum, sondern das Ziel. Sie werden dort abgeholt, wo sie sind. Alles darf sich zeigen, was ist ‑ und damit arbeiten wir. Sie bestimmen Ihr Ziel, und ich begleite Sie verantwortungsvoll und kompetent. Verborgenes wird sichtbar und Sie betrachten Ihr Thema aus einer anderen Perspektive. So überblicken Sie Ihre gesamte Situation. Seither ungenutzte Ressourcen werden sichtbar und neue, alternative Wege werden möglich.

Coaching ist auch eine Begleitung für Menschen in schwierigen Lebenssituationen, Krisen, einem belastenden Ereignis oder einer Zeit des Umbruchs und der Neuorientierung. Einen Menschen in seinem seelischen Zustand so tief und einfühlend zu begleiten, mitzuempfinden und gegebenenfalls herauszufinden, wo es hingehen soll, geschieht durch Personenzentrierte Gesprächsführung im Sinne von Carl R. Rogers.

Kosten für eine Sitzung
(60 Minuten):
50,00 € inkl. MwSt.*

 

Meine Methoden im Rahmen des Coachings


Supervision

Bei der Supervision wird ein besonderes Ereignis im Hinblick auf Ihr eigenes inneres Erleben detailliert betrachtet. Sie haben so die Möglichkeit, das Erlebte und Ihre Handlungsweise besser zu verstehen. Das gibt Ihnen für zukünftige, ähnliche Situationen mehr Handlungsspielraum.


Personenzentrierte Gespräche

Personenzentrierte Gespräche nach Carl R. Rogers. Dabei steht immer der/die KlientIn im Zentrum, mit dem/der ich mich verbinde und so in seiner/ihrer Ganzheit erfasse. Das beinhaltet das gesprochene Wort, Gestik, Mimik, Ausdruck, Körperhaltung, Stimmung und Gefühle. Durch Zugewandtheit, Empathie, Präsenz, Kongruenz und Spiegeln dessen, was sich zeigt, kann vieles ins Bewusstsein gelangen, was seither im Verborgenen lag. Das ist der Punkt, an dem Veränderung stattfinden kann.


Voice Dialogue

Beim Voice Dialogue bekommen die inneren Anteile (Teilpersönlichkeiten) eine eigene Stimme und werden so deutlich und sichtbar.